Equilibre alimentaire

Pour ta santé pense à équilibrer

Objectifs :

  • mobiliser les connaissances des enfants sur le thème de l'alimentation ;
  • faire prendre conscience de l'importance d'une alimentation équilibrée ;
  • sensibiliser les enfants sur la notion de repas équilibré ;
  • savoir quantifier approximativement les aliments nécessaires à la composition d'un repas ;
  • savoir distinguer les aliments dits "plaisir" (bonbons, boissons sucrés...).

 

 

Ateliers ludiques et éducatifs sur l'équilibre alimentaire

Ateliers ludiques et éducatifs sur l'équilibre alimentaire

Ateliers ludiques et éducatifs sur l'équilibre alimentaire

Ateliers ludiques et éducatifs sur l'équilibre alimentaire

Ateliers ludiques et éducatifs sur l'équilibre alimentaire

Ateliers ludiques et éducatifs sur l'équilibre alimentaire

Ateliers ludiques et éducatifs sur l'équilibre alimentaire


Petit-déjeuner, goûter : bien équilibrés c'est le plein de vitalité

Objectifs :

  • connaître le différentes familles d'aliments et leurs rôles dans notre corps ;
  • savoir composer un petit-déjeuner ou un goûter équilibré.

 

 

(copie 1)

Les règles d'un petit-déjeuner et d'un goûter équilibrés

Les règles d'un petit-déjeuner et d'un goûter équilibrés

Les règles d'un petit-déjeuner et d'un goûter équilibrés

Les règles d'un petit-déjeuner et d'un goûter équilibrés

Les règles d'un petit-déjeuner et d'un goûter équilibrés

Les règles d'un petit-déjeuner et d'un goûter équilibrés

Les règles d'un petit-déjeuner et d'un goûter équilibrés

Les règles d'un petit-déjeuner et d'un goûter équilibrés

Les règles d'un petit-déjeuner et d'un goûter équilibrés

Les règles d'un petit-déjeuner et d'un goûter équilibrés

 

Cible ton pique-nique

Objectif : sensibiliser les enfants à la composition d'un repas équilibré.

 

(copie 1)

Apprendre en jouant à composer un pique-nique équilibré

Apprendre en jouant à composer un pique-nique équilibré

Apprendre en jouant à composer un pique-nique équilibré

 

Mmm...la pêche !

Objectifs : 

  • équilibrer un repas ;
  • éveiller la curiosité des enfants ;
  • différencier les aliments nécessaires et les aliments plaisir ;
  • leur faire découvrir les différentes familles d'aliments à l'aide de la pyramide alimentaire et quelques exemples d'aliments.

 

 

(copie 1)

La pêche aux familles d'aliments

La pêche aux familles d'aliments

 

Une journée équilibrée

Objectifs :

  • connaître les 7 familles d'aliments et leurs rôles dans notre corps ;
  • savoir composer les 4 repas d'une journée.

 

 

(copie 1)

Les règles d'une journée équilibrée

Les règles d'une journée équilibrée

Les règles d'une journée équilibrée

Les règles d'une journée équilibrée

Les règles d'une journée équilibrée

Les règles d'une journée équilibrée

 

Petit chef étoilé pour une cuisine partagée

Objectifs :

  • sensibiliser les enfants à la notion d'équilibre alimentaire ;
  • proposer un temps de partage en famille autour de la préparation d'un repas.

 

 

(copie 1)

Petits chefs en action

Petits chefs en action

Petits chefs en action

Petits chefs en action

Petits chefs en action

Petits chefs en action

Petits chefs en action

Petits chefs en action