Pour être en forme et découvrir le territoire de la Communauté de communes Flandre Lys, des parcours "Chemins de la Forme" ont été créés par la CCFL, en partenariat avec l'Institut des rencontres de la forme (IRFO) et les communes, avec une participation financière du Département du Nord dans le cadre de sa politique d'accompagnement de l'office de tourisme du futur (pour les parcours des communes du Nord) et par la société Roquette.
En ce second semestre 2025, les premiers Chemins de la Forme sont finalisés et seront accessibles à partir de la fin septembre.
Cela concerne dans un premier temps les communes de Fleurbaix, Haverskerque, Sailly-sur-la-Lys et La Gorgue.
Les autres parcours prendront forme au fil des semaines à venir.
Ces parcours mêlent sport et patrimoine et permettent de (re)découvrir les communes de la CCFL d'une autre manière.
Les Chemins de la Forme sont des parcours connectés avec :
- des contenus relatant le patrimoine historique de la commune
- des exercices d'activité physique simples et accessibles à tous via l’application Form’City (gratuite) ou en flashant les QR-Codes présents sur les bornes
Les objectifs
- garder la forme avec des exercices simples.
À différents endroits du parcours, des « exercices physiques » vous sont proposés. Au fil de vos visites, essayez d’augmenter votre vitesse de marche afin de développer vos capacités cardio-respiratoires.
- et découvrir la ville et son patrimoine historique.
Grâce à l’application Form’City (ou aux QR codes « Patrimoine »), accédez à des contenus relatant l’histoire des différents lieux parcourus.
Cette application FORM CITY est gratuite et est à télécharger sur Apple Store ou Google Play.
Comment ça marche ?
Une fois l'application Form City téléchargée :
- Choisissez votre parcours
- Accédez aux contenus (exercices physiques / patrimoine)
- Partagez votre expérience
Le parcours à Fleurbaix
Venez tester le parcours au départ de l'église
Parcours complet de 8,5 km
1h30 à 3h de marche
40 mn à 1h30 d'exercices physiques
Le parcours à Haverskerque
Venez tester le parcours au départ de la rue du Moulin, à proximité de l'église Saint-Vincent
Parcours complet de 8,2 km
1h20 à 2h40 de marche
40 mn à 1h15 d'exercices physiques
Le parcours à La Gorgue
Venez tester le parcours au départ de kiosque
Parcours complet de 7,9 km
1h20 à 2h40 de marche
40 mn à 1h15 d'exercices physiques
Les parcours à Sailly-sur-la-Lys
- Parcours "Centre-village La Prévôté"
Parcours complet de 6,9 km
1h à 2h de marche
30 min à 1h d'exercices physiques
- Parcours "Le Château Bac Saint-Maur"
Parcours complet de 4,2 km
40min à 1h20 de marche
20 à 40 min d'exercices physiques
- La Grande boucle (Parcours 1 et 2)
Parcours de 10,5 km
1h40 à 3h20 de marche
50 min à 1h40 d'exercices physiques
Quelques conseils
Avant de démarrer
Pensez à vous échauffer ! Assurez vous d’être en bonne condition physique avant de vous lancer sur les Chemins de la Forme
Au retour
Pensez à récupérer ! La récupération est essentielle après tout exercice physique
Pensez bien à vous hydrater avant, pendant et après l'activité physique
